recent
أخبار ساخنة

4 اغذية طبيعية للوقاية من فيروس كورونا

الصفحة الرئيسية

 


فيروس كورونا,الوقاية من كورونا,كورونا,طرق الوقاية من فيروس كورونا,اعراض فيروس كورونا,فيروس,أطعمة للوقاية من كورونا,الوقايه من فيروس كورونا,طرق الوقايه من فيروس كورونا,علاج فيروس كورونا,فيروس كورونا الصين,فيروس كورونا في مصر,فيروس كورونا في السعودية,فيروس كورونا الجديد,فيروس كورونا اعراضه واسبابه,الحمايه من فيروس كورونا,طرق الوقايه من فيروس كورونا تحمي نفسك من فيروس كورونا,السلالة الجديدة من فيروس كورونا,الوقاية من الفيروس,تقويه الجهاز المناعي من فيروس كورونا,علاج كورونا,coronavirus,coronavirus2021

فيروس كورونا يضرب العالم أجمع

 يواجه العالم الان انتشار واسع تفشى للوحش الفيروسي المخيف فيروس كورونا او المعروف فى الاوساط العلمية والطبية (كوفيد 19) والذى بدء فى التفشي وظهوره للعالم فى مدينة ووهان الصينية الواقعة شرق الصين فى شهر ديسمبر (كانون الاول ) لعام 2019 وفق ما اعلنته منظمة الصحة العالمية وقتها .

وانطلق هذا الوحش الفيروسي ليحصد حياة الملايين حول العالم من كبار السن والاشخاص الذين يعانون من امراض مناعية او اصابات في الجهاز التنفسي.

 ومن ابرز الاعراض لهذا الفيروس ارتفاع كبيرة فى درجة حرارة الجسم وصعوبة فى التنفس والاسهال والكحة الجافة وفقدان حاسة الشم والتذوق

وكان من الهام والملزم على الحكومات والشعوب تطبيق مبدء (الوقاية خيرا من العلاج )

من خلال التباعد الاجتماعى وارتداء الكمامات وواقى الوجه واستعمال مطهرات اليدين وغسيل الايدى بشكل دائماً واستخدم الكحول الطبي ذو التركيز 70%  وعدم لمس الوجه والعينين .

الا انه مع عودة الموجة الجديدة لهذا الفيروس بشكل اكثر خطورة وشراسه حيث حدث تحور للفيروس واكتسب صفات قوية لمهاجمة الجهاز المناعي.

هل الاجراءات الاحترازية كافية لحماية الجهاز المناعي ضد فيروس كورونا؟

 اعلن الاطباء وخبراء التغذية حول العالم بأن التباعد واقنعة الوجه والمطهرات ليست السبيل الوحيد لذلك بل لابد من تحفيز وتقوية الجهاز المناعى لمواجهة هذا الفيروس الفتاك .

فلابد من وضع نظام غذائي قوي وصحي لانفسنا حتى نستطيع مقاومة هذا الفيروس .

فيما يلى قائمة بالمواد الغذائية الطبيعية التى ستساعدكم على تقوية الجهاز المناعي:



زيت جوز الهند

بالاضافة لطعمه اللذيذ ايضاً يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك وحمض الكابريليك .اللذان يساعدان فى تقوية الجهاز المناعي للجسم لمواجهة فيروس كورونا.



الزنجبيل

يحتوى الزنجبيل على العديد من العناصر المضادة للفيروسات ويجب تناوله مع الشمر والعسل الابيض لتعزيز وتقوية الجهاز المناعى للدفاع ضد فيروس كوفيد 19 .



الثوم

جميعنا نعلم ان الثوم هو عنصر اساسى فى معظم الاطباق اللذيدة ولكن اضافة للسمعة الطيبة للثوم انه ايضا مقاوم شرس للفيروسات والميكروبات . فلو اننا تناولنا الثوم من ملعقة عسل ابيض فهذا سوف يقى من الفيروسات ويقتل ايضا الجراثيم والميكروبات فى المعدة والامعاء وهذه من الوصفات الطبية القديم والمتعارف عليها فى عدة انحاء حول العالم وثبت ايضاً فاعليته فى تحفيز الجهاز المناعى ضد فيروس كورونا .



الفراولة والتوت البري

يعتبر الفراولة والتوت البري من الفواكه المكافحة للالتهابات الفطرية والتى اثبت ايضاً احتوائها على فيتامين C بنسبة عالية تتعدى نسبته فى البرتقال واليوسفى والمعرف مسبقاً عن فيتامين سى قدرته على تحفيز الجهاز المناعى خصوصا فى فترة الشتاء . 



 

google-playkhamsatmostaqltradent